Стоицизм на каждый день

Краткое содержание

Книга «Стоицизм на каждый день» Райана Холидея предлагает читателям 366 размышлений и упражнений, основанных на философии стоицизма. Каждый день года представлен отдельной страницей с цитатой от известных стоиков, таких как Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет, за которой следует краткое объяснение и практическое применение в повседневной жизни. Книга помогает читателям развивать стойкость, мудрость и внутренний покой, учит принимать неизбежные трудности и фокусироваться на том, что находится под их контролем. Она служит ежедневным руководством для личностного роста и самосовершенствования, вдохновляя на осознанное и целеустремленное существование.