Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Главные идеи

• Принятие себя таким, какой ты есть, без попыток соответствовать чужим ожиданиям.
• Осознание и выражение своих истинных желаний и потребностей.
• Отказ от страха перед осуждением и критикой со стороны окружающих.
• Понимание и принятие своих эмоций, а также умение их правильно выражать.
• Построение здоровых и гармоничных отношений с окружающими на основе честности и открытости.
• Развитие уверенности в себе и своих силах.
• Освобождение от негативных установок и убеждений, мешающих жить счастливо.
• Фокус на настоящем моменте и умение наслаждаться жизнью здесь и сейчас.