Le stoïcien quotidien

Faits intéressants

• Le livre propose 366 méditations quotidiennes basées sur la philosophie du stoïcisme, permettant au lecteur de recevoir chaque jour de l'année une nouvelle dose de sagesse.
• Chaque méditation est accompagnée d'une brève explication et de conseils pratiques sur la manière d'appliquer les principes stoïciens dans la vie quotidienne.
• Le livre puise son inspiration dans les œuvres de célèbres stoïciens tels que Marc Aurèle, Sénèque et Épictète, et adapte leurs idées pour le lecteur moderne.
• Il est structuré par mois, chacun étant dédié à un thème particulier, comme la clarté, la passion, la sagesse et la résilience.
• Le livre souligne l'importance de vertus stoïciennes telles que le courage, la modération, la justice et la sagesse, et montre comment elles peuvent aider à surmonter les difficultés de la vie.