Le stoïcien quotidien
Aperçu bref
Le livre «Le stoïcien quotidien» de Ryan Holiday propose aux lecteurs 366 réflexions et exercices basés sur la philosophie du stoïcisme. Chaque jour de l'année est présenté sur une page distincte avec une citation de célèbres stoïciens tels que Marc Aurèle, Sénèque et Épictète, suivie d'une brève explication et d'une application pratique dans la vie quotidienne. Le livre aide les lecteurs à développer la résilience, la sagesse et la paix intérieure, enseignant à accepter les difficultés inévitables et à se concentrer sur ce qui est sous leur contrôle. Il sert de guide quotidien pour la croissance personnelle et l'amélioration de soi, inspirant une existence consciente et déterminée.
Date de publication: 20 janvier 2025
Mis à jour: 14 novembre 2026
———Auteurs:
Genre: Développement personnel
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