Miracle Morning
ang. The Miracle Morning · 2012
Préparé parl’équipe éditoriale de Litseller.Notre objectif est de partager des résumés de livres concis, précis et utiles pour la croissance personnelle et l’apprentissage.
Idées principales
- Créer un rituel matinal pour augmenter la productivité et améliorer la qualité de vie.
- Utiliser six pratiques : le silence (méditation), les affirmations, la visualisation, l'exercice, la lecture et l'écriture.
- Surmonter les croyances limitantes et développer une pensée positive.
- L'importance de se lever tôt et comment cela influence le succès et le développement personnel.
- Introduire progressivement des changements dans la routine quotidienne pour obtenir des résultats durables.
- Se concentrer sur la croissance personnelle et l'amélioration de soi à travers des habitudes quotidiennes.
- Créer et maintenir la motivation pour atteindre ses objectifs et améliorer sa vie.
Date de publication: 7 juin 2024
Mis à jour: 9 juillet 2024
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Genre: Développement personnel
Ce contenu est préparé à des fins éducatives et ne constitue pas une reproduction du texte original. Nous n’utilisons aucun élément protégé de l’œuvre (texte, structure, scènes uniques).