Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ

Краткое содержание

Книга Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ» исследует концепцию эмоционального интеллекта (EI) и его влияние на личную и профессиональную жизнь. Гоулман утверждает, что традиционный IQ не является единственным показателем успеха человека. Он выделяет пять ключевых компонентов EI: самосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия и социальные навыки. Автор объясняет, как развитие этих навыков может улучшить качество жизни, повысить эффективность в работе и укрепить межличностные отношения. Книга предлагает практические советы и стратегии для повышения эмоционального интеллекта, подчеркивая его важность в современном мире.