Сам себе плацебо
англ. You Are the Placebo · 2014
Подготовленоредакцией Litseller.Наша цель — делиться лаконичными, точными и ценными конспектами книг для личностного роста и образования.
Применение на практике
- Практика медитации и визуализации для изменения состояния сознания и улучшения здоровья.
- Использование техник осознанности для изменения негативных мыслительных шаблонов и эмоциональных состояний.
- Применение принципов нейропластичности для создания новых нейронных связей и изменения поведения.
- Практика изменения убеждений и восприятия для достижения личных целей и улучшения качества жизни.
- Использование техник самовнушения для усиления эффекта плацебо и ускорения процесса исцеления.
Ссылки на официальные издания книги «Сам себе плацебо»
280
Дата публикации: 25 декабря 2024
———Автор:
Жанр: Саморазвитие
Материал подготовлен с образовательной целью и не является воспроизведением оригинального текста. Мы не используем защищённые элементы произведения (текст, композицию, уникальные сцены).
Ссылки на официальные издания книги «Сам себе плацебо»
280