Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Применение на практике

• Книга «Спасать или спасаться?» Мелоди Битти используется в практике психотерапии для помощи людям, страдающим от созависимости, осознать и изменить свои паттерны поведения.
• Она применяется в группах поддержки, таких как Анонимные созависимые, где участники используют принципы книги для работы над личными проблемами и улучшения качества жизни.
• Терапевты рекомендуют книгу своим клиентам для самостоятельного изучения и рефлексии, что помогает в процессе терапии.
• Книга служит руководством для людей, стремящихся установить здоровые границы в отношениях и развить чувство собственного достоинства.
• Ее используют в образовательных программах для обучения специалистов, работающих с зависимыми и созависимыми клиентами.