Cela n'a pas commencé avec vous: Comment le traumatisme familial hérité façonne qui nous sommes et comment mettre fin au cycle

Faits intéressants

• Le livre explore la notion de mémoire héritée et comment les traumatismes des ancêtres peuvent influencer la vie des descendants, même s'ils n'en sont pas conscients.
• L'auteur propose une méthode qui aide les gens à prendre conscience et à surmonter les schémas négatifs transmis de génération en génération.
• Le livre présente des exemples de la vie réelle illustrant comment les traumatismes familiaux non résolus peuvent se manifester sous forme de problèmes physiques et émotionnels chez les descendants.
• L'auteur utilise des recherches scientifiques pour étayer ses affirmations selon lesquelles la mémoire des traumatismes peut se transmettre à travers les générations au niveau génétique.
• Le livre propose des exercices pratiques et des techniques qui aident les gens à identifier et à rompre la chaîne des traumatismes hérités, améliorant ainsi la qualité de leur vie.