Les sept principes pour faire fonctionner son mariage

Résumé

Le livre «Les sept principes pour faire fonctionner son mariage» de John Gottman est un guide pour renforcer les relations conjugales. S'appuyant sur des années de recherche et d'observation de couples, l'auteur identifie sept principes clés qui aident à créer et maintenir un mariage heureux et stable. Ces principes incluent : améliorer la connaissance mutuelle, développer le respect et l'admiration réciproques, savoir se tourner vers son partenaire pour obtenir du soutien, accepter l'influence de son partenaire, résoudre les problèmes solvables, surmonter les impasses et créer une vie commune significative. Gottman propose des conseils pratiques et des exercices pour chacune de ces domaines, aidant les couples à mieux se comprendre et à construire des relations solides.