Le Cadeau : 12 leçons pour sauver votre vie

Aperçu bref

Dans «Le Cadeau : 12 leçons pour sauver votre vie», Edith Eva Eger, rescapée des horreurs de la Shoah et devenue une psychothérapeute d’exception, partage douze leçons profondes capables de transformer l’univers intérieur de chacun. À travers ses souvenirs personnels, des récits bouleversants de ses patients et des réflexions empreintes de sagesse, elle invite le lecteur à entreprendre un voyage vers la liberté, loin des chaînes de la peur, de la culpabilité, de la honte, de la colère et du ressentiment. Chaque leçon est à la fois une révélation et un guide pratique pour apprendre à pardonner, à laisser le passé derrière soi, à s’accepter et à choisir l’espérance même dans les circonstances les plus sombres. Eger écrit avec une sincérité et une chaleur rares, inspirant à croire en la force de la liberté intérieure et rappelant que même dans les épreuves les plus dures, il est possible de trouver lumière et sens.