Le pouvoir des habitudes
Citations
- Les habitudes ne peuvent pas être éradiquées, elles ne peuvent être que remplacées par une autre habitude.
- Changer les habitudes n'est pas nécessairement facile et rapide, mais c'est possible.
- L'autocontrôle est une compétence. Il nécessite de la pratique et des efforts.
Date de publication: 4 juillet 2024
Mis à jour: 15 novembre 2026
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Genre: Développement personnel
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