Jeux et gens
Préparé par la rédaction de Litseller. Notre objectif est de partager des résumés de livres concis, précis et pertinents pour le développement personnel et l’éducation.
Notes d'implémentation
- Compréhension de la structure des jeux : Les jeux sont constitués d'une séquence de transactions cachées qui mènent à un résultat prévisible. Il est important de reconnaître ces transactions et leurs motivations cachées.
- Rôles et scénarios : Les gens jouent des rôles spécifiques dans les jeux, tels que «Persécuteur», «Victime» et «Sauveteur». Comprendre son rôle et celui des autres aide à prendre conscience de la dynamique des interactions.
- Trois états du moi : Les interactions entre les gens peuvent être analysées à travers trois états du moi : Parent, Adulte et Enfant. Prendre conscience de l'état à partir duquel la communication se fait aide à mieux comprendre et gérer les jeux.
- Objectifs des jeux : Les jeux ont souvent des objectifs cachés, tels que l'obtention de reconnaissance, l'évitement de responsabilités ou la confirmation de ses croyances. Identifier ces objectifs aide à comprendre les véritables motivations des participants.
- Interruption des jeux : Pour arrêter un jeu, il est important de prendre conscience de son existence et de changer sa réaction aux provocations. Cela peut inclure le refus de participer au jeu ou le changement de son rôle.
- Analyse des gains et des pertes : Chaque jeu a ses gains et ses pertes pour les participants. L'analyse de ces aspects aide à comprendre pourquoi les gens continuent à jouer à certains jeux.
- Remplacement des jeux par des interactions honnêtes : Au lieu des jeux, on peut viser des interactions honnêtes et ouvertes, basées sur la sincérité et le respect mutuel.
- Caresse psychologique : Les gens ont besoin de reconnaissance et d'attention. Comprendre cela aide à remplacer les jeux par des formes positives d'interaction qui satisfont ce besoin sans motivations cachées.

Date de publication: 28 septembre 2024
Dernière mise à jour: 13 mai 2025
———Jeux et gens
Auteur:
Genre: Psychologie