Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione

Datos interesantes

• El libro se basa en más de 20 años de investigaciones y observaciones de parejas en la llamada «laboratorio del amor», donde el autor estudió la interacción de los cónyuges en condiciones reales.
• El autor identifica siete principios clave que ayudan a fortalecer y mantener un matrimonio feliz, entre los que se encuentran «Profundicen su conocimiento mutuo» y «Creen significados compartidos».
• Uno de los aspectos interesantes del libro es el énfasis en la importancia de la «inteligencia emocional» en las relaciones, que ayuda a las parejas a comprenderse y apoyarse mejor.
• Gottman afirma que puede predecir el divorcio con un 91% de precisión, basándose en la observación de la interacción de la pareja, prestando especial atención a factores negativos como la crítica, el desprecio, la defensa y la evasión.
• El libro ofrece ejercicios prácticos y tareas que las parejas pueden realizar juntas para mejorar sus relaciones y fortalecer la conexión emocional.