Die Wissenschaft des Gesundseins
engl. The Science of Being Well · 1910
Vorbereitet vondem Litseller-Redaktionsteam.Unser Ziel ist es, prägnante, genaue und wertvolle Buchzusammenfassungen für persönliches Wachstum und Bildung bereitzustellen.
Implikationen und Anwendungen
- Praxis von bewusstem Atmen und Meditation zur Verbesserung der physischen und psychischen Gesundheit.
- Verwendung von positivem Denken und Visualisierung zur Erreichung von Wohlbefinden und Gesundheit.
- Fokus auf richtige Ernährung und körperliche Aktivität als Mittel zur Erhaltung der Gesundheit.
- Anwendung von Prinzipien der mentalen Kontrolle zur Stressbewältigung und emotionalen Stabilität.
- Schaffung gesunder Gewohnheiten und Routinen, basierend auf Achtsamkeit und Selbstdisziplin.

Veröffentlichungsdatum: 3 November 2024
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Genre: Selbstentwicklung
Dieses Material wurde zu Bildungszwecken erstellt und stellt keine Wiedergabe des Originaltextes dar. Wir verwenden keine geschützten Elemente des Werkes (Text, Struktur, einzigartige Szenen).