Das emotionale Gehirn

Hauptideen

• Emotionen haben eine biologische Grundlage und sind mit bestimmten Gehirnstrukturen wie der Amygdala verbunden.
• Die Amygdala spielt eine Schlüsselrolle bei der Verarbeitung von Angst und anderen emotionalen Reaktionen.
• Emotionale Reaktionen können ohne Beteiligung des Bewusstseins durch automatische Prozesse im Gehirn ablaufen.
• Es gibt einen Unterschied zwischen emotionalem Erleben und emotionaler Reaktion: Ersteres ist mit dem Bewusstsein der Emotion verbunden, Letzteres mit physiologischen Veränderungen und Verhalten.
• Emotionen sind evolutionär wichtig für das Überleben, da sie dem Organismus helfen, auf Bedrohungen und Chancen zu reagieren.
• Das Gehirn nutzt zwei Wege zur Verarbeitung emotionaler Reize: einen schnellen und einen langsamen. Der schnelle Weg ermöglicht eine sofortige Reaktion auf Bedrohungen, während der langsame eine gründlichere Analyse der Situation erlaubt.
• Gedächtnis und Emotionen sind eng verbunden: Emotional bedeutsame Ereignisse werden besser erinnert, da die Amygdala aktiviert wird.
• Emotionale Störungen wie Angststörungen und posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) können mit einer Dysfunktion der Amygdala und anderer Gehirnstrukturen zusammenhängen.