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Psychologie

Halte mich fest

engl. Hold Me Tight · 2008
Erstellt vonder Redaktion von Litseller.Unser Ziel ist es, prägnante, genaue und wertvolle Buchzusammenfassungen für persönliche Entwicklung und Bildung zu teilen.

Implikationen und Anwendungen

  • Das Buch «Halte mich fest» wird in der psychotherapeutischen Praxis zur Verbesserung der emotionalen Verbindung zwischen Partnern eingesetzt. Es bietet die Methode der emotional fokussierten Therapie (EFT), die Paaren hilft, ihre Emotionen besser zu verstehen und auszudrücken, was zur Stärkung ihrer Beziehungen beiträgt.
  • Praktizierende Psychologen und Therapeuten nutzen Techniken aus dem Buch, um mit Paaren zu arbeiten, die Schwierigkeiten in ihren Beziehungen haben. Diese Techniken helfen, negative emotionale Muster zu erkennen und zu verändern, die Nähe und Verständnis behindern.
  • Das Buch dient als Leitfaden für Paare, die ihre Beziehungen eigenständig verbessern möchten. Es bietet Übungen und Beispiele, die Partnern helfen, einander besser zu verstehen und eine stärkere emotionale Verbindung zu schaffen.
  • Informationen aus dem Buch werden in Bildungsprogrammen und Seminaren zur Schulung von Fachleuten in EFT-Methoden verwendet, was ihnen ermöglicht, effektiv mit Paaren und Familien zu arbeiten.
  • Das Buch wird auch in der persönlichen Praxis von Menschen genutzt, die ihre Kommunikations- und emotionale Unterstützungsfähigkeiten in Beziehungen verbessern möchten, was zur Schaffung einer harmonischeren und stabileren Verbindung mit dem Partner beiträgt.
Halte mich fest
Veröffentlichungsdatum: 22 Februar 2025
Zuletzt aktualisiert: 2 März 2025
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Autor
Originaltitelengl. Hold Me Tight · 2008