Aber es ist doch deine Familie... Den Kontakt zu toxischen Familienmitgliedern abbrechen und sich selbst danach lieben

Zitate

• Du bist nicht verpflichtet, toxische Menschen in deinem Leben zu behalten, selbst wenn sie Familie sind.
• Selbstliebe ist die Grundlage für die Heilung von toxischen Familienbeziehungen.
• Es ist nicht deine Aufgabe, deine Familienmitglieder auf Kosten deines eigenen Wohlbefindens zu retten oder zu verändern.
• Grenzen zu setzen ist ein Akt des Selbstrespekts, kein Egoismus.
• Der Schmerz des Loslassens ist oft geringer als der Schmerz, an dem festzuhalten, was dir schadet.