Gemeinsam gut fühlen

Buchrezension

David Burns’ Buch «Gemeinsam gut fühlen» ist eine feinsinnige und eindringliche Untersuchung menschlicher Beziehungen, geschrieben mit einer Wärme und Aufmerksamkeit für das Innenleben, wie sie in populärwissenschaftlicher Literatur selten zu finden ist. Der Autor, ein renommierter Psychotherapeut, verknüpft gekonnt persönliche Geschichten, klinische Beispiele und praktische Übungen, wodurch trockene Theorie zu lebendigem Erzählen wird. Burns bietet keine Zauberrezepte, sondern führt die Lesenden Schritt für Schritt durch die Labyrinthe von Missverständnissen, Verletzungen und Ängsten und legt die Mechanismen offen, die uns daran hindern, enge Bindungen aufzubauen. Kritiker loben die Klarheit der Darstellung, Aufrichtigkeit und den Respekt gegenüber den Lesenden sowie den praktischen Nutzen des Buches: Es erklärt nicht nur das Wesen der Einsamkeit, sondern liefert auch Werkzeuge, um Entfremdung zu überwinden. Einige Rezensenten bemängeln die Wiederholung einzelner Ideen und eine gewisse Ausführlichkeit, doch die Mehrheit ist sich einig, dass Burns’ Werk ein heller und ermutigender Wegweiser für alle ist, die Harmonie in ihren Beziehungen zu sich selbst und zu anderen suchen.