Statusspiele: Warum wir spielen und wie wir aufhören können

Hauptideen

• Das Buch beleuchtet das menschliche Streben nach Status als tief verwurzelten Instinkt, der von tierischen Vorfahren stammt, bei denen soziale Hierarchien über das Überleben und den Zugang zu Ressourcen entschieden.
• Die Autorin beschreibt meisterhaft, wie die Biochemie des Gehirns – die Ausschüttung von Dopamin, Serotonin und Oxytocin – unsere Gefühle von Überlegenheit, Anerkennung und Zugehörigkeit steuert und Status zu einer unsichtbaren, aber mächtigen Triebkraft alltäglichen Handelns macht.
• Graziano Breuning lädt die Leser ein, Statusspiele als Drehbücher zu betrachten, an denen wir unbewusst teilnehmen, indem wir um Aufmerksamkeit, Respekt und Macht konkurrieren – selbst in den alltäglichsten Situationen.
• Das Buch macht auf die Fallen des ständigen Vergleichens mit anderen aufmerksam, die Angst, Neid und Unzufriedenheit nähren, und lehrt, diese Muster zu erkennen, um innere Freiheit von äußeren Bewertungen zu erlangen.
• Die Autorin inspiriert dazu, den eigenen Wert neu zu überdenken und Wege aus dem endlosen Wettlauf um Status zu finden – durch die Entwicklung von Selbstbewusstsein, Dankbarkeit und die Fähigkeit, Freude jenseits sozialer Hierarchien zu entdecken.