Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag

Implikationen und Anwendungen

• Die GTD-Methode (Getting Things Done) hilft Menschen, ihre Aufgaben und Angelegenheiten zu organisieren, um Stress zu reduzieren und die Produktivität zu steigern. Sie wird im persönlichen und beruflichen Leben zur Zeit- und Aufgabenverwaltung eingesetzt.
• Die Systematisierung von Aufgaben und Projekten mithilfe von Listen und Kontexten ermöglicht es Menschen, klar zu sehen, was zu tun ist, und wichtige Angelegenheiten nicht zu vergessen. Dies hilft, Überlastung und Chaos zu vermeiden.
• Die Nutzung des Prinzips des «Brainstormings» zur Sammlung aller Aufgaben und Ideen an einem Ort befreit den Geist von der Notwendigkeit, sich an alle Details zu erinnern, was Stress reduziert und die Konzentration erhöht.
• Regelmäßige Überprüfungen und Neubewertungen von Aufgaben helfen Menschen, über ihre Verpflichtungen informiert zu bleiben und Pläne je nach Änderungen und Prioritäten anzupassen.
• Das Prinzip der «nächsten Handlung» hilft Menschen, sich auf konkrete Schritte zu konzentrieren, die zur Erreichung der Ziele unternommen werden müssen, was die Erledigung von Aufgaben handhabbarer und weniger stressig macht.
• Die Schaffung eines zuverlässigen Systems zur Speicherung von Informationen und Materialien ermöglicht es, schnell die benötigten Daten und Dokumente zu finden, was Zeit und Mühe spart.
• Die GTD-Methode fördert die Verbesserung der persönlichen Effizienz und des Gleichgewichts zwischen Arbeit und Privatleben, was zu einer allgemeinen Verbesserung der Lebensqualität führt.