L'art subtil de s'en f**tre

Résumé

Le livre «L'art subtil de s'en f**tre» de Mark Manson propose une approche alternative à l'amélioration personnelle et au bonheur. L'auteur affirme que la clé d'une bonne vie ne réside pas dans la recherche du positif et l'évitement du négatif, mais dans l'apprentissage de choisir à quoi prêter attention et ce qu'ignorer. Manson souligne l'importance d'accepter ses limites et de prendre la responsabilité de ses choix. Il critique également les normes culturelles modernes qui poussent les gens à viser des idéaux irréalistes. Le livre invite les lecteurs à se concentrer sur ce qui est vraiment important et à accepter leurs défauts et leurs limites.