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Psychologie

Serre-moi fort

ang. Hold Me Tight · 2008
Préparé par la rédaction de Litseller. Notre objectif est de partager des résumés de livres concis, précis et pertinents pour le développement personnel et l’éducation.

Implications et applications

  • Le livre «Serre-moi fort» est utilisé dans la pratique psychothérapeutique pour améliorer le lien émotionnel entre partenaires. Il propose la méthode de la thérapie centrée sur les émotions (TCE), qui aide les couples à mieux comprendre et exprimer leurs émotions, renforçant ainsi leurs relations.
  • Les psychologues et thérapeutes praticiens utilisent les techniques du livre pour travailler avec des couples rencontrant des difficultés relationnelles. Ces techniques aident à identifier et modifier les schémas émotionnels négatifs qui entravent l'intimité et la compréhension mutuelle.
  • Le livre sert de guide pour les couples cherchant à améliorer leurs relations de manière autonome. Il propose des exercices et des exemples qui aident les partenaires à mieux se comprendre et à créer un lien émotionnel plus fort.
  • Les informations du livre sont appliquées dans des programmes éducatifs et des séminaires pour former des spécialistes aux méthodes de la TCE, leur permettant de travailler efficacement avec des couples et des familles.
  • Le livre est également utilisé en pratique personnelle par des individus cherchant à améliorer leurs compétences en communication et en soutien émotionnel dans leurs relations, favorisant ainsi une connexion plus harmonieuse et durable avec leur partenaire.
Serre-moi fort
Date de publication: 22 février 2025
Dernière mise à jour: 2 mars 2025
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Serre-moi fort
Auteur
Titre originalang. Hold Me Tight · 2008