Serre-moi fort

Idées principales

• La thérapie centrée sur les émotions (TCE) comme base pour améliorer les relations entre partenaires.
• Comprendre l'attachement comme un élément clé dans les relations et son influence sur le lien émotionnel.
• Le rôle de la vulnérabilité et de l'ouverture dans le renforcement du lien émotionnel entre partenaires.
• Identifier et modifier les schémas d'interaction négatifs qui mènent aux conflits et à l'éloignement.
• Créer un environnement émotionnel sûr où les partenaires peuvent exprimer leurs sentiments et besoins.
• Utiliser des dialogues et des exercices pour améliorer la compréhension mutuelle et l'empathie entre partenaires.
• Soutenir et renforcer le lien émotionnel comme base pour des relations durables et satisfaisantes.