Regarder le soleil en face: Vaincre la terreur de la mort

Résumé

«Regarder le soleil en face: Vaincre la terreur de la mort» est un livre du psychothérapeute américain et professeur de psychiatrie Irvin D. Yalom, dans lequel il aborde l'un des thèmes humains les plus profonds et angoissants : la peur de la mort. Yalom partage son expérience de nombreuses années de travail avec des patients confrontés à des maladies incurables ou traversant de profondes crises existentielles. À travers des cas réels de sa pratique, l'auteur montre comment la réflexion sur la mort peut mener à une vie plus consciente et épanouie. Le livre est rempli d'histoires sur la manière dont les gens apprennent à accepter l'inévitabilité de la mort, ce qui les aide à surmonter le chagrin et à acquérir une nouvelle perspective sur la vie, en reconnaissant sa valeur et sa brièveté.