L'art de rêver

Idées principales

• L'art de rêver comme pratique des rêves lucides permettant d'explorer et de modifier la perception de la réalité.
• La conception du corps énergétique, qui peut être développé et utilisé pour voyager dans les rêves.
• L'idée que les rêves peuvent être utilisés pour acquérir des connaissances et une sagesse inaccessibles dans l'état de conscience ordinaire.
• La technique de fixation de l'attention dans les rêves pour atteindre la lucidité et le contrôle des rêves.
• Le concept de «deuxième attention», qui permet de percevoir le monde des rêves comme réel et significatif.
• La pratique de passer à travers différents niveaux de conscience dans les rêves pour atteindre une compréhension plus profonde de soi et du monde.
• L'utilisation des rêves pour surmonter les limitations personnelles et atteindre la croissance spirituelle.