La fin d'Alzheimer
ang. The End of Alzheimer's · 2017
Préparé parl’équipe éditoriale de Litseller.Notre objectif est de partager des résumés de livres concis, précis et utiles pour la croissance personnelle et l’apprentissage.
Idées principales
- La maladie d'Alzheimer peut être prévenue et inversée à ses stades précoces.
- La maladie d'Alzheimer est causée par trois processus principaux : l'inflammation, le manque de nutriments et la toxicité.
- Le programme ReCODE (Reversal of Cognitive Decline) inclut une approche individualisée du traitement, basée sur les données génétiques, biochimiques et métaboliques du patient.
- L'importance des changements de mode de vie, y compris l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et l'amélioration du sommeil, pour prévenir et traiter la maladie d'Alzheimer.
- La nécessité d'éliminer les infections chroniques et les toxines qui peuvent contribuer au développement de la maladie d'Alzheimer.
- Le rôle de l'équilibre hormonal et de l'optimisation des niveaux de vitamines et de minéraux dans le maintien de la santé cognitive.
- L'utilisation d'entraînements cognitifs et de stimulations mentales pour améliorer la fonction cérébrale.
Date de publication: 3 juillet 2024
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Genre: Médecine et Santé
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