La Paradoja Del Tiempo. La Nueva Psicología Del Tiempo

Resumen

El libro «La Paradoja Del Tiempo. La Nueva Psicología Del Tiempo» de Philip Zimbardo explora cómo la percepción del tiempo influye en nuestra vida, comportamiento y decisiones. El autor identifica seis perspectivas temporales principales: pasado positivo, pasado negativo, presente hedonista, presente fatalista, futuro y futuro trascendental. Zimbardo explica cómo cada una de estas perspectivas moldea nuestra personalidad y comportamiento, y ofrece estrategias para lograr una percepción del tiempo más equilibrada. El libro combina investigaciones científicas con consejos prácticos, ayudando a los lectores a comprenderse mejor y mejorar la calidad de sus vidas.