Un pequeño empujón: El impulso que necesitas para tomar mejores decisiones sobre salud, dinero y felicidad

Resumen

El libro «Un pequeño empujón: El impulso que necesitas para tomar mejores decisiones sobre salud, dinero y felicidad» de Richard Thaler y Cass Sunstein explora cómo pequeños cambios en la estructura de las elecciones pueden influir significativamente en el comportamiento de las personas. Los autores introducen el concepto de «empujón» (nudge), que consiste en guiar a las personas hacia mejores decisiones sin coerción. Discuten cómo los empujones pueden aplicarse en diversas áreas como la salud, las finanzas y el bienestar personal para ayudar a las personas a tomar decisiones más racionales y beneficiosas. El libro también examina los principios de la economía conductual y los aspectos psicológicos que afectan la toma de decisiones, ofreciendo recomendaciones prácticas para mejorar políticas y estrategias personales.