Un pequeño empujón: El impulso que necesitas para tomar mejores decisiones sobre salud, dinero y felicidad

Notas de implementación

• Uso de la arquitectura de elección: Crea entornos en los que las personas toman decisiones de manera que las guíen hacia elecciones más beneficiosas sin restringir su libertad de elección.
• Aplicación del principio del «empujón»: Pequeños cambios en el contexto de la toma de decisiones pueden influir significativamente en el comportamiento de las personas. Usa sugerencias y recordatorios para guiar a las personas hacia mejores decisiones.
• Configuraciones automáticas: Establece parámetros útiles por defecto, ya que las personas a menudo los dejan sin cambios. Por ejemplo, inscripción automática en planes de pensiones.
• Simplificación de decisiones complejas: Divide tareas complejas en pasos más simples y proporciona instrucciones claras y comprensibles.
• Uso de normas sociales: Las personas tienden a seguir el comportamiento de los demás. Muestra ejemplos de comportamiento positivo para motivar a las personas a seguirlos.
• Retroalimentación: Proporciona retroalimentación oportuna y comprensible para que las personas puedan ver las consecuencias de sus acciones y ajustar su comportamiento.
• Transparencia e información: Asegura el acceso a información completa y comprensible para que las personas puedan tomar decisiones informadas.
• Disparadores emocionales: Usa aspectos emocionales, como el miedo o la alegría, para motivar a las personas a actuar.
• Herramientas para el autocontrol: Proporciona a las personas herramientas y métodos para controlar y monitorear su comportamiento, como aplicaciones para el seguimiento de la salud o las finanzas.