Un pequeño empujón: El impulso que necesitas para tomar mejores decisiones sobre salud, dinero y felicidad

Consejos para el estudio y la aplicación

• Utiliza los principios del «empujón» para mejorar la toma de decisiones en áreas de salud, riqueza y felicidad. Por ejemplo, crea configuraciones automáticas para ahorros de jubilación, de modo que las personas ahorren sin necesidad de tomar decisiones activas.
• Aplica el concepto de «arquitectura de elección» para crear entornos que guíen a las personas hacia decisiones más saludables y beneficiosas. Por ejemplo, coloca alimentos saludables a la altura de los ojos en los comedores para fomentar la elección de productos saludables.
• Usa normas sociales para influir en el comportamiento. Por ejemplo, muestra a las personas que la mayoría de sus pares ahorran energía para motivarlas a hacer lo mismo.
• Aplica el principio del «empujón» en programas educativos para mejorar la alfabetización financiera y ayudar a las personas a gestionar mejor sus finanzas.
• Crea materiales informativos simples y claros para que las personas puedan entender fácilmente y tomar decisiones correctas en áreas de salud y finanzas.