El estoico cotidiano

Datos interesantes

• El libro ofrece 366 meditaciones diarias basadas en la filosofía del estoicismo, permitiendo al lector recibir una nueva dosis de sabiduría cada día del año.
• Cada meditación va acompañada de una breve explicación y consejos prácticos sobre cómo aplicar los principios estoicos en la vida diaria.
• El libro se inspira en las obras de conocidos estoicos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, adaptando sus ideas para el lector moderno.
• Está estructurado por meses, cada uno dedicado a un tema específico, como la claridad, la pasión, la sabiduría y la resiliencia.
• El libro destaca la importancia de virtudes estoicas como el coraje, la moderación, la justicia y la sabiduría, mostrando cómo pueden ayudar a superar las dificultades de la vida.