Cómo hablar con su hijo

Ejercicios

• Escucha activa: ejercicio dirigido a desarrollar habilidades de escucha atenta y empática para que el niño se sienta comprendido y aceptado.
• Declaraciones en primera persona: técnica que ayuda a expresar sentimientos y necesidades sin acusaciones ni críticas, utilizando frases que comienzan con «Yo siento...», «Me gustaría...».
• Reflejo de sentimientos: ejercicio en el que el padre aprende a nombrar y reflejar los sentimientos del niño, ayudándole a reconocer y expresar sus emociones.
• Elogios y estímulos: tareas dirigidas al uso correcto de elogios y estímulos para apoyar y motivar al niño.
• Establecimiento de límites: ejercicios que ayudan a los padres a aprender a establecer límites claros y comprensibles para el niño, manteniendo relaciones cálidas y de confianza.
• Resolución conjunta de problemas: técnica que involucra al niño en el proceso de búsqueda y toma de decisiones, desarrollando su responsabilidad y autonomía.
• Juego y creatividad: tareas que fomentan juegos conjuntos y actividades creativas, promoviendo el desarrollo del vínculo emocional y la comprensión mutua.