Mirar al sol: Superar el terror a la muerte

Resumen breve

«Mirar al sol: Superar el terror a la muerte» es un libro del psicoterapeuta estadounidense y profesor de psiquiatría Irvin D. Yalom, en el que aborda uno de los temas humanos más profundos e inquietantes: el miedo a la muerte. Yalom comparte su vasta experiencia trabajando con pacientes que enfrentan enfermedades incurables o atraviesan crisis existenciales profundas. A través de casos reales de su práctica, el autor muestra cómo la reflexión sobre la muerte puede llevar a una vida más consciente y plena. El libro está lleno de historias sobre cómo las personas aprenden a aceptar la inevitabilidad de la muerte, lo que les ayuda a lidiar con el duelo y a obtener una nueva perspectiva de la vida, reconociendo su valor y brevedad.