Los seis pilares de la autoestima

Ideas principales

• Los seis pilares de la autoestima: práctica de vivir conscientemente, práctica de la autoaceptación, práctica de la responsabilidad personal, práctica del respeto por uno mismo, práctica de la intencionalidad, práctica de la integridad personal.
• La autoestima como base de la salud psicológica y el bienestar personal.
• La influencia de la autoestima en el éxito en diversas áreas de la vida, incluyendo la carrera y las relaciones personales.
• La necesidad de participar activamente en la propia vida y asumir la responsabilidad de las propias acciones y decisiones.
• El papel de la consciencia y la autoaceptación en el desarrollo de una autoestima saludable.
• La importancia de establecer y alcanzar metas personales para fortalecer la autoestima.
• El significado de la integridad personal y la coherencia entre las acciones y las creencias para mantener una alta autoestima.