Jetzt! Die Kraft der Gegenwart. Stille spricht

Interessante Fakten

• Das Buch betont die Wichtigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich von ständigen Gedanken über Vergangenheit und Zukunft zu befreien.
• Der Autor verwendet den Begriff «Beobachter», um den Zustand der Achtsamkeit zu beschreiben, in dem man Zeuge seiner Gedanken und Emotionen wird, ohne sich mit ihnen zu identifizieren.
• Eine der Schlüsselideen des Buches ist das Konzept des «inneren Körpers», das dem Menschen hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben, indem er sich seines physischen Körpers bewusst wird.
• Das Buch bietet Praktiken und Meditationen, die darauf abzielen, einen Zustand inneren Friedens und Stille zu erreichen.
• Eckhart Tolle behauptet, dass das Ego die Quelle der meisten Leiden und Konflikte ist, und bietet Methoden zu dessen Überwindung an.
• Das Buch behandelt das Thema des spirituellen Erwachens und beschreibt es als einen Prozess des Erkennens der eigenen wahren Natur jenseits von Geist und Ego.
• Der Autor betont die Wichtigkeit der Akzeptanz und Hingabe an den gegenwärtigen Moment als Mittel zur Verringerung von Leiden und zur Erreichung inneren Friedens.