summary

Zusammenfassung

«Von der Seelenruhe» ist ein philosophischer Traktat, in dem Seneca darüber nachdenkt, wie man inneren Frieden und Harmonie erreichen kann. Er erörtert verschiedene Quellen der Unruhe und bietet praktische Ratschläge zu deren Überwindung. Seneca betont die Bedeutung der Selbsterkenntnis, der Mäßigung und einer vernünftigen Lebenseinstellung. Er betrachtet auch die Rolle des Schicksals und die Notwendigkeit, das Unvermeidliche zu akzeptieren. Das Buch ruft zur Entwicklung innerer Stärke und Weisheit auf, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und das seelische Gleichgewicht zu bewahren.