Innere Ingenieurskunst

Zusammenfassung

Das Buch «Innere Ingenieurskunst» von Sadhguru ist ein Leitfaden zur Selbsterkenntnis und inneren Transformation. Der Autor, ein bekannter indischer Yogi und Mystiker, teilt sein Wissen und seine Erfahrungen, um den Lesern zu helfen, Harmonie und Glück zu erreichen. Die Hauptidee des Buches besteht darin, dass jeder Mensch das innere Potenzial besitzt, Wohlbefinden und Glück zu erlangen, und dass dieses Potenzial durch Yoga- und Meditationspraktiken entfaltet werden kann. Sadhguru erklärt, wie man seine Gedanken, Emotionen und Energie steuert, um günstige Bedingungen für inneres Wachstum und Entwicklung zu schaffen. Das Buch kombiniert philosophische Überlegungen, praktische Ratschläge und persönliche Geschichten des Autors, was es für ein breites Publikum zugänglich und inspirierend macht.