Wie Yoga funktioniert

Zusammenfassung

Das Buch «Wie Yoga funktioniert» von Michael Roach erzählt die Geschichte einer jungen Yogini, die nach Indien reist, um die Einheimischen in der alten Kunst des Yoga zu unterrichten. Durch ihre Interaktionen mit der lokalen Bevölkerung und den Behörden zeigt sie, wie Yoga das Leben der Menschen verändern kann, indem es ihnen hilft, physische und emotionale Herausforderungen zu überwinden. Die Protagonistin nutzt die Philosophie des Yoga, um zu demonstrieren, wie inneres Verständnis und Praxis zu Harmonie und Heilung führen können. Die Geschichte ist voller Weisheit und praktischer Ratschläge, die den Lesern helfen, die Essenz des Yoga und seinen Einfluss auf das tägliche Leben tiefer zu verstehen.