Die sieben Prinzipien für eine glückliche Ehe

Interessante Fakten

• Das Buch basiert auf über 20 Jahren Forschung und Beobachtung von Paaren im sogenannten «Liebeslabor», wo der Autor das Zusammenspiel von Ehepartnern unter realen Bedingungen studierte.
• Der Autor hebt sieben Schlüsselprinzipien hervor, die helfen, eine glückliche Ehe zu stärken und zu bewahren, darunter «Vertiefen Sie Ihr Wissen übereinander» und «Schaffen Sie gemeinsame Bedeutungen».
• Ein interessanter Aspekt des Buches ist der Fokus auf die Bedeutung von «emotionaler Intelligenz» in Beziehungen, die Partnern hilft, einander besser zu verstehen und zu unterstützen.
• Gottman behauptet, dass er Scheidungen mit 91% Genauigkeit vorhersagen kann, basierend auf Beobachtungen der Interaktion eines Paares, insbesondere unter Berücksichtigung negativer Faktoren wie Kritik, Verachtung, Verteidigung und Rückzug.
• Das Buch bietet praktische Übungen und Aufgaben, die Paare gemeinsam durchführen können, um ihre Beziehung zu verbessern und die emotionale Verbindung zu stärken.