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Interessante Fakten

• Das Buch basiert auf Interviews mit über 200 weltweiten Führungspersönlichkeiten, Unternehmern, Sportlern und Künstlern.
• Jedes Kapitel des Buches stellt ein separates Interview oder eine Erfolgsgeschichte dar, was es dem Leser ermöglicht, die für ihn interessanten Themen auszuwählen.
• Der Autor verwendet die Methode des «Lebensexperiments» und schlägt den Lesern vor, neue Gewohnheiten und Techniken zur Verbesserung ihres Lebens einzuführen.
• Im Buch werden Ratschläge und Strategien von bekannten Persönlichkeiten wie Arnold Schwarzenegger, Jamie Foxx und Peter Thiel vorgestellt.
• Das Buch ist in drei Hauptteile unterteilt: «Gesundheit», «Wohlstand» und «Weisheit», von denen jeder verschiedene Aspekte der persönlichen und beruflichen Entwicklung abdeckt.
• Der Autor betont die Bedeutung von Morgenritualen und Gewohnheiten, die helfen, sich auf einen produktiven Tag einzustellen.
• Viele der im Buch vorgestellten Techniken und Strategien basieren auf wissenschaftlichen Forschungen und Beweisen.