Endlich Nichtraucher! für Alkoholiker

Interessante Fakten

• Das Buch bietet eine Methode zur Überwindung der Alkoholabhängigkeit ohne Willenskraft, basierend auf einer Veränderung der Wahrnehmung von Alkohol.
• Der Autor behauptet, dass Alkoholabhängigkeit kein physisches, sondern ein psychologisches Problem ist, und schlägt vor, die Einstellung zu Alkohol zu ändern, um das Verlangen loszuwerden.
• Das Buch entlarvt Mythen darüber, dass Alkohol hilft, sich zu entspannen oder mit Stress umzugehen, und zeigt, wie diese Überzeugungen die Abhängigkeit unterstützen.
• Die im Buch beschriebene Methode erfordert keine schrittweise Reduzierung des Alkoholkonsums, sondern schlägt vor, sofort ohne Angst und Bedauern aufzuhören.
• Der Autor verwendet Analogien und Beispiele aus dem Leben, um dem Leser zu helfen zu erkennen, dass Alkohol keinen Nutzen bringt und dass das Leben ohne ihn erfüllter und glücklicher sein kann.