Die Alzheimer-Revolution

Zusammenfassung

Das Buch «Die Alzheimer-Revolution» von Dale Bredesen bietet einen revolutionären Ansatz zur Behandlung und Prävention der Alzheimer-Krankheit. Bredesen stellt sein ReCODE-Programm (Reversal of Cognitive Decline) vor, das Änderungen in der Ernährung, körperliche Aktivität, Verbesserung des Schlafs, Stressmanagement und die Einnahme bestimmter Nahrungsergänzungsmittel umfasst. Er behauptet, dass Alzheimer nicht nur verhindert, sondern auch in frühen Stadien rückgängig gemacht werden kann, wenn man seinen Methoden folgt. Das Buch enthält auch zahlreiche Praxisbeispiele und Geschichten von Patienten, die ihren Zustand dank des ReCODE-Programms verbessern konnten.