Die fünf Wunden, die verhindern, man selbst zu sein

Hauptideen

• Das Buch beschreibt fünf grundlegende emotionale Wunden, die sich in der Kindheit entwickeln und das Verhalten und die Persönlichkeit eines Menschen im Erwachsenenalter beeinflussen: Ablehnung, Verlassenheit, Demütigung, Verrat und Ungerechtigkeit.
• Jede Wunde ist mit einer bestimmten Maske verbunden, die der Mensch trägt, um sich vor Schmerz zu schützen: die Maske des Flüchtlings, des Abhängigen, des Masochisten, des Kontrolleurs und des Starrsinnigen.
• Lise Bourbeau erklärt, wie sich diese Wunden im Alltag manifestieren und wie sie die Beziehungen zu anderen Menschen beeinflussen.
• Die Autorin bietet Methoden und Übungen zur Bewusstwerdung und Heilung dieser Wunden an, damit der Mensch authentischer werden und in Harmonie mit sich selbst leben kann.
• Das Buch betont die Wichtigkeit, seine Wunden anzunehmen und an ihnen zu arbeiten, um negative Verhaltensmuster abzulegen und innere Freiheit zu erlangen.