- Para entender el comportamiento de una persona en un momento dado, necesitamos saber qué le sucedió unos segundos antes, dónde estuvo por la mañana, cuáles fueron sus relaciones en los años anteriores y, idealmente, qué comieron sus antepasados. Behave: La biología de los humanos en nuestros mejores y peores momentos
- El estrés no es solo tu reacción a tu entorno; también es tu capacidad para reclutar tu cuerpo e incluso tu composición bioquímica para ayudarte a lidiar con todo lo que la vida te arroja. ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?
- Cuando pensamos en el estrés, generalmente pensamos en sus aspectos a corto plazo. Pero el estrés también tiene consecuencias a largo plazo que pueden afectar todo, desde tu sistema inmunológico hasta tu salud cardiovascular. ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?
- Las cebras no tienen úlceras porque, aunque pueden experimentar un estrés intenso a corto plazo —por ejemplo, cuando huyen de un león—, no se obsesionan con preocupaciones a largo plazo, a diferencia de los humanos. ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?